Hier kommen nur frisch gepresste Säfte auf den Tisch. Man sollte sich allerdings an bestimmte und vorgegebene Saft-Diätpläne halten und nicht einfach wahllos den nächsten Saft in sich hinein kippen. Grüne Säfte mit viel frischem Gemüse lassen viele Kalorien sparen und man entwässert sich noch dazu. Das sorgt schnell für weniger Kilos auf der Waage.