Der erste Schritt im Kampf gegen die Problemzonen von uns Frauen ist eine zielführende Umstellung der Ernährung. Während Kalorienbomben wie Chips, Süßigkeiten und Fast Food natürlich einen Nährboden für Problemzonen aller Art bilden, gibt es tatsächlich auch gezielte Nahrungsmittel, die im Kampf gegen Bauchspeck, Cellulite und Co. weiterhelfen. Grapefruits und andere Zitrusfrüchte lassen Kilos purzeln und auch Chilischoten helfen bei der Fettverbrennung.
