ads

Fünf Tipps, für einen besseren Start am frühen Morgen: Das richtige Frühstück

fruehstueck
 
 
5°
Das richtige Frühstück

Wer am frühen Morgen ein gesundes und ausgewogenes Frühstück genießt, der wird den ganzen Tag dafür dankbar sein. Denn hochwertige Nährstoffe füllen unsere Speicher wieder auf und die Mahlzeit am Morgen gibt Energie für den ganzen Tag. Dabei ist es wichtig auf eiweißreiche Kost mit hochwertigen Kohlehydraten zu setzten. So bereitet uns zum Beispiel Vollkornmüsli mit Naturjoghurt und Früchten optimal auf den Tag vor.

 
 
 
 

Schauen Sie auch


die-funf-besten-valentinstags-traditionen-2019
Die fünf besten Valentinstags-Traditionen 2019

Deutschland In Deutschland wird Valentinstag noch nicht sehr lange gefeiert....

die-fnf-beliebtesten-weihnachtsgeschenke-2018
Die fünf beliebtesten Weihnachtsgeschenke 2018

Gutscheine Sicher: Kreativ ist ein Gutschein nicht gerade. Dennoch hat er es...